中的乳酸菌能将乳糖和蛋白质分解，可以产生增强免疫力的物质，能有效帮助人们提高抗病能力，酸奶中的营养成分也更易被人体吸收。

　　酸奶中的乳酸能维持肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵，还能起到对肠道黏膜的刺激作用，促进肠道蠕动，有效清洁肠胃，防止便秘。

　　很多人喜欢喝酸奶，但超市里的酸奶饮料和酸奶是一回事吗?你分得清它们有何区别吗?面对琳琅满目的酸奶制品，还有那些标添加了很多益生菌... [详情]

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　　随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 [详情]

　　夏天来了，喝点凉凉的酸奶总是很舒服，但是一些家长却很纠结。酸奶那么凉，那么酸yb体育，宝宝能喝吗?多大宝宝才能喝酸奶呢?喝什么样的酸奶呢?下面就给大... [详情]

　　每日喝酸奶可以预防乳腺癌。乳腺癌是女性常见的**肿瘤，该病的病程比较长，这使得预防乳腺癌成了可能。... [详情]