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女性喝酸奶的好yb体育处
2024-01-28
1.促进肠道健康:酸奶中含有益生菌,可以帮助调节肠道菌群平衡,促进消化吸收和排泄yb体育,防止便秘等肠道问题的发生。 2.提高免疫力:酸奶中的乳酸菌可以增...
yb体育想喝酸奶是身体缺什么
2024-01-28
正常情况下,想喝酸奶可能是身体缺钙、蛋白质、维生素D、维生素B12、益生菌等营养物质。具体内容如下:需要注意,由于酸牛奶产品保质期较短,一般少于1 个月,且...
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