想要保持身体健康，养好肠道是非常重要的。我们的肠道是数百万细菌和其他各种微生物（无论好坏）的家园，他们以不同种的方式影响您的健康。　　想要养胃，关键是要平衡...

　　肠胃炎可以喝酸奶，但在肠胃炎的急性发作期，需要禁食的时候要除外。酸奶营养丰富，富含蛋白质、糖类脂肪、维生素A、维生素B2、钙、磷等营养元素，酸奶中的磷脂类物...